Hrana care te hrănește și mâncarea care te îmbolnăvește
Atena Negrescu Mentor pentru stilul de viață Hipocrates
Atena Negrescu, mentor pentru stilul de viață Hipocrates, vorbește despre hrana vie — germeni și vlăstari, care cresc în timp ce îi mâncăm — și despre cele patru elemente pe care le consideră fundamentale: mișcare, hrană, hidratare și somn. Discuția atinge cafeaua, lactatele și expunerea la soare, iar Cristina Obreja povestește propria experiență cu alimentația crudă.
Nutriție