Practici holistice pentru o viață sănătoasă

Din conversație

Discuția pornește de la definirea psihologiei transpersonale, pe care Mohîrță o descrie ca „a patra forță” din psihologie, orientată spre calitățile latente ale omului, reglarea energiilor din corp și întrebări despre moarte. El insistă asupra diferenței dintre conștiență — perceperea realității interioare și exterioare — și conștiință, care ar ține, spune el, de aspectul moral.

Întrebat de gazdă de ce medicina modernă ar ignora dimensiunile nefizice, invitatul susține că lumina din corp asigură comunicarea celulară și că sistemul de meridiane de acupunctură ar fi un al patrulea sistem al organismului, invizibil pentru chirurgi. Tot aici introduce ideea unei „vârste bioelectrice”, pe care o consideră mai relevantă decât vârsta din buletin.

Urmează ceea ce Mohîrță numește „urgențele”: respirația pe nas în locul celei pe gură, cu sugestia de a lipi noaptea o bandă de hârtie peste buze, și hidratarea eșalonată la câteva ore. Gazda, medic stomatolog, leagă respirația orală de anomaliile dento-maxilare și de restrângerea căilor respiratorii, iar invitatul o pune pe seama alimentației procesate.

Ultima parte se concentrează pe gânduri și emoții: rumegarea mentală, reprimarea gândurilor și pesimismul, plus patru metode rapide prin care invitatul spune că o emoție distructivă poate fi oprită. Discuția se închide cu alimentația — el pledează pentru alimente integrale, neprelucrate — și cu recomandarea de a lucra la un singur lucru odată.