Tantra și viața amoroasă
Dr. Cristina Obreja Dr. Simona Popescu Medic, consilier de cuplu și instructor de tantra
Dr. Simona Popescu explică ce înseamnă tantra dincolo de clișeele erotice: o viziune asupra trupului, un cod etic și tehnici concrete de gestionare a energiei. Conversația atinge tensiunile pe care spune că le întâlnește cel mai des la cabinet — înstrăinarea alimentată de telefon, scăderea atracției după câțiva ani, lipsa împlinirii amoroase — și felul în care ea prezintă continența erotică amoroasă ca alternativă.
Videoclipul se încarcă de pe YouTube abia după ce apeși play.
Despre ce se vorbește
- Ce este tantra
- Continența erotică amoroasă
- Înstrăinarea în cuplu
- Scăderea atracției în timp
- Intimitate și echilibru hormonal
- Polarizare masculin-feminin
- Educație erotică pentru tineri
Din conversație
Simona Popescu descrie consilierea pe care o oferă ca abordare simultană a trei planuri — trupesc, psihoemoțional și spiritual — pornind de la situația concretă a fiecărei persoane. Explică apoi că „tantra” se traduce prin țesătură sau rețea și trimite la ideea de interconectivitate. Subliniază că nu este o religie și că, în experiența ei, nu intră în conflict cu credința creștină.
Potrivit ei, cuplurile ajung la cabinet cu patru tipuri de situații: înstrăinarea alimentată de telefon și consumul media, o „masculinizare” resimțită de femeile foarte active profesional, scăderea atracției după trei-patru ani de relație și lipsa împlinirii amoroase. Spune că lucrează pornind de la ce cere fiecare cuplu, cu tehnici posturale, recomandări alimentare și schimbări de atitudine, introduse gradat.
Discuția atinge apoi legătura pe care invitata o face între viața intimă și sănătate: susține că neîmplinirea erotică ar favoriza afecțiuni ginecologice și dezechilibre endocrine, iar fuziunile de lungă durată ar avea efect regenerator. Recomandă, realist spune ea, un minim de trei-patru ori pe săptămână. Gazda aduce în discuție un studiu despre frecvența actelor intime și momentul instalării menopauzei.
Ultima parte e dedicată continenței erotice — un act amoros fără descărcare, în care energia ar fi, spune ea, transmutată și redistribuită în întreaga ființă. Povestește de ce unii bărbați o caută pentru performanță profesională, o compară cu mersul pe bicicletă și cu parabola talanților. Închide prezentând cabinetul, retreaturile și un curs de educație erotică la care lucrează.
Tu îți păstrezi echilibrul cât timp ești în dinamică. Te-ai oprit, ai căzut.
Această conversație are scop informativ. Ea reflectă experiența și opiniile invitatului și nu înlocuiește consultul, diagnosticul sau tratamentul dat de medicul tău.
Ascultă mai departe
Anatomia Atracției și Chimia care distruge în cuplu
Valentin Pescaru Psiholog, psihoterapeut și sexolog
Ce ne atrage, de fapt, la o persoană? Psihologul și sexologul Valentin Pescaru vorbește despre tiparele relaționale învățate în copilărie, despre diferența dintre sex și intimitate și despre efectele pe care le atribuie pornografiei în viața de cuplu. Discuția ajunge apoi la relațiile toxice și la ciclul abuzului, explicat pornind de la experiența sa de cabinet.
Care e coeficientul tău de inteligență erotică?
Liana Buzea Coach pentru intimitate și breathwork
Liana Buzea explică diferența dintre coaching și terapie în zona intimității și cum poate respirația să schimbe intensitatea trăirilor. Discuția trece prin cele mai frecvente nemulțumiri ale femeilor care ajung la coaching, prin cele cinci tipologii erotice și prin întrebarea dacă pasiunea se poate reaprinde după douăzeci de ani de relație. Rămâne și o distincție utilă între sexualitate, măsurabilă, și erotism, universul interior al fiecăruia.
Sistemul familial impactează relația de cuplu
Ștefania-Carmen Rusu Consilier sistemic transpersonal
Ștefania-Carmen Rusu, consilier sistemic transpersonal, explică în dialogul cu dr. Cristina Obreja de ce, în opinia ei, într-o relație nu se întâlnesc doi oameni, ci două sisteme familiale. Conversația atinge rolul conflictului în cuplu, tiparele moștenite după modelul părinților și dinamica „oii negre”, persoana care rupe tiparele familiei. Un reper pentru cine observă că aceleași tensiuni revin, ciclic, în relațiile sale.